Kā izskatīties un rīkoties vislabāk (meitenes)

Katra meitene vēlas izskatīties savējā un rīkoties pēc iespējas labāk, pat ja viņu jūtas vissliktāk. Vai jūs kādreiz esat jutušies, ka neesat ieguvis pārliecību, vai arī jūtaties kā neveiksminieks un vienkārši vēlaties būt vislabākais.
Vingrinājums. To darot, jūs iegūsit piemērotību un jutīsities labi.
Stāviet taisni. Neuzliecieties un neskatieties visu laiku uz leju, kad jūs būsit vecāks.
Katru dienu notīriet seju. Jūs nevēlaties plankumus. Notīriet seju ar tīrīšanas līdzekli, pēc tam ielieciet nedaudz sejas mazgāšanas līdzekļa, pēc tam mitriniet. Nedomājiet, ka, ja jums ir taukaina āda, jums tā nav jāmitrē, jo pretējā gadījumā jūsu āda nonāks eļļas ražošanā.
Rūpējieties par sevi. Katru dienu dodieties dušā vai vannā un ieguldiet labu šampūnā un kondicionierā un pēc tam uzlieciet mitrinātāju. Labi rūpējieties par nagiem. Un uzlieciet dezodorantu.
Labi paēst. Jums var būt kārumi, bet vienkārši nepārslogojiet ar čipsiem vai šokolādi. Daži cilvēki nedomā par dzērieniem, jo ​​tie var būt neveselīgi.
Kontrolējiet matus. Brush to daudz. Un, ja jūs to saliecat, pēc tam to netīriet, tas pats ir ar gofrēšanu.
Nelietojiet kosmētikas slodzi. Daži fonds, korektors, lūpu krāsa un skropstu tuša darbosies.
Nelietojiet rīkoties kā dumjš. Esiet mazliet jauks un nejaucieties apkārt. Dzīvē ir kas vairāk nekā runāšana par cilvēkiem aiz muguras.
Ja jums nav pārliecības, sāciet to veidot. Esiet jauks pret sevi un, ja kāds ir nožēlojams, neņemiet to pie sirds.
Saņemt labas atzīmes. Tas palīdzēs jūsu nākotnei.
Neliecies kā jūrnieks. Vai jūs būtu pārsteigts par kādu, ja viņi vienmēr zvērētu? Tas nav ļoti jauki.
Iegūstiet glaimojošas drēbes. Ja jums ir mazliet vēders, bet lieliskām kājām ir daži izdilis džinsi un ne pārāk cieši augšdaļa, vai arī, ja jūsu augumā valkāt sagrieztus džinsus un labības augšdaļu. Tam vienkārši jābūt glaimojošam.
Gulēt 8-10 stundas naktī. Lielas somas zem acīm nav pievilcīgas.
Smaidi! Tu izskaties laimīgāks un droši vien esi laimīgāks.
Joprojām esiet pats, jums nav jāseko visam, ja nevēlaties. Galvenais tajā ir būt laimīgam.
materdeihs.org © 2020